por Cuerpomente | Oct 30, 2020 | Salud
El mental breakdown, o «colapso mental» en español, no se usa en el ámbito clínico como diagnóstico. «Es una terminología que define cuando nuestra mente no está en calma y/o serena. Todas las personas, según nuestra manera de gestionar las diferentes situaciones y...
por Annalisa Porru | Oct 29, 2020 | Salud
¿Te apetece tomar una infusión reconfortante y balsámica? Pues, estás de suerte porque hoy quiero proponerte la receta que mejor responde a estas características: la infusión de tomillo. A pesar de ser una hierba aromática muy utilizada en la cocina, no todos...
por Cuerpomente | Oct 28, 2020 | Salud
El trastorno disfórico premenstrual (TDPM) puede provocar graves síntomas de depresión e irascibilidad antes del periodo en niñas y mujeres en edad fértil. Aunque no existen investigaciones concluyentes sobre el origen de este trastorno, se sospecha que tiene que ver...
por Annalisa Porru | Oct 26, 2020 | Salud
Las infusiones de hierbas tanto en bolsitas como a granel, por lo general no caducan. Las flores, los tallos y las hojas que se utilizan para prepararlas son secas y comparten las mismas características de durabilidad de las especias. Por este motivo, si te fijas en...
por Annalisa Porru | Oct 22, 2020 | Salud
Muchas veces en este blog he escrito sobre los beneficios de estar en contacto con la naturaleza. Porque es una forma de desconectar de nuestra vida acelerada en las ciudades, en primer lugar. Pero, sobre todo, porque pasar nuestro tiempo en entornos naturales nos...
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